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【高原初体验/轻装徒步】朝圣贡嘎、梦回蜀山、重温经典《贡嘎在人间》

不来梅vs门兴 www.bjrxy.cn 徒步 长线

  • 出行天数
    6天
  • 人数上限
    30
2580 2175浏览  目的地:成都

该活动由具备完整旅行业务资质的合作商提供线下操作服务

活动个数:24 满意度:100%
  • 服务承诺
  • 认证商家
  • 安全交易

选择活动相关

行程日期:
出行人数:
- +
集合点:
  • 【集合点1】
    四川省成都市指定酒店 12:00
总价:
介绍 行程 费用 须知 评论 立即报名

介绍

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你是否有被生活压力所束缚?

你是否想去一个安静的地方静一静?

你是否想来一场说走就走的驴行?

你是否羡慕那些行走在路上的背包客?

你是否有一个川西高原徒步的梦想?

你是否听说蜀山之王--贡嘎山的传奇故事?

                                                                                              ——梦回蜀山  

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 蜀山之王  

西南第一峰

横断山最高峰

中国最美的雪山之一

世界上著名的高峰之一

当这几个不同寻常的词组合在一起时,“贡嘎山”三个字便会跃然而出。

贡嘎山是很多人的梦想,有人说它是“一半在天上,一半在人间”,在当地心中贡嘎山是能代表某种精神和某种神性的“群山之王”。

【驴行亮点】

1、冷噶措、子梅垭口、贡嘎寺、新都桥、泉华滩、淳朴藏家,多个驴点一网打??!

2、日照金山、浪漫星空、壮观云海、雪山倒影,天然钙化池,多维度美景欣赏。

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【后勤保障】

  1. 每人配备一瓶便携式氧气、不畏高反;

  2. 对讲机配备、安全可控;

  3. 2人成行,确定发团;

  4. 线路难度低,入门级,体验度高;

  5. 专业户外领队带队,高山厨师,准备精美营地餐,高海拔也满足你的味蕾;

  6. 住藏民家,深入体验藏家淳朴生活,降低露营高反;

  7. 购买80万意外险,安心出行。

  8. 全程轻装上阵,当地马帮托运物资。

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【驴行超享】

  1. 可享24小时免费接机/接站一次;

  2. 登山杖一根;

  3. 头巾一条;

  4. 完成证书纪念;

   5.免费使用睡袋(若需购买睡袋,我们可以给到最低内部折扣)

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行程

【行程概括】

D1:成都集合

D2:成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥(也可选择住康定)

D3:新都桥-20km-甲根坝-43km-沙德-99K-六巴-上木居-10km-冷嘎措

D4:上木居—子梅垭口—子梅村—贡嘎寺

D5 :贡嘎寺-9km子梅村-11km-巴望海-7km-公路出口-25km-草科(-58km-石棉)

D6:草科-58km-石棉-196km-雅安-155km-成都

【备选行程】:子梅垭口如果不能通过,则改用备选行程,额外产生的费用自理

D1:成都集合

D2:成都--雅安--泸定--康定--新都桥

D3:新都桥--甲根坝--沙德--上木居--冷嘎措—玉龙西

D4:玉龙西--新都桥--塔公八美--牦牛河谷--甲居藏寨

D5:甲居藏寨--小金县--四姑娘山--双桥沟

D6:双桥沟--日隆镇--猫鼻梁--巴朗山--映秀--成都


【详细行程】

D1:全国各地--成都(集合日)

亲爱的驴友,欢迎来到成都,我俱乐部已提前为您安排的酒店,您只需要拿着您的身份证,去酒店前台,报您名字入住即可。如果您的时间宽裕,可以自行安排成都市区闲逛,体验成都悠闲之都的氛围,也可提前和群里其他驴友约伴拼车,去成都网红点打卡(我俱乐部提供包车服务)

    餐饮:自理,可AA聚餐(俱乐部会推荐地道味)。

    住宿:成都市区,酒店2人标准间。

    海拔:成都540m


D2:成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥/康定

早餐,我们在酒店用餐后,

经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山

历阴阳两重天体验--二郎山(或云端上的高速-雅西高速)

后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。

在康定补充蔬菜水果食品后,翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥,住新都桥(晚宿双人标间)。

今日交通:全程坐车,车程约6H。


D3:新都桥-20km-甲根坝-43km-沙德-99K-六巴-上木居-10km-冷嘎措 

离开新都桥经甲根坝沙德大概中午到玉龙西村

抵达住宿休息后,我们骑马或骑摩托车(自费)上山了。

穿行在灌木林的山谷直至冷嘎措,

巍峨的贡嘎山就在眼前了,壮美的景色让人舍不得挪开脚步

先到湖边占据最佳摄影点,守候贡嘎山的日落金山和幻化倒影。

晚上回到玉龙西村或上木居住宿

这里住在藏民家,一起感受藏家淳朴生活

今晚,我们的手机信号很弱,几乎没有,请驴行的朋友,提前给家人朋友,报个平安........

今日交通:新都桥-玉龙西村(坐车约3.5h),玉龙西-冷嘎措(可选择徒步,单边5km左右,单边徒步时间约3.5h左右,去冷嘎措几乎都是上山路段,建议坐马上去省体力)


D4:玉龙西-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-下子梅村

早餐后乘坐当地面包车

到子梅垭口观看贡嘎日出和贡嘎主峰

这里能看到壮观云海能见到佛光

后乘车前往子梅村在子梅村

下午轻装徒步至百年古寺-贡嘎寺

走进贡嘎藏家人都朝圣去的寺庙,换个地方去祈福....

下午5点左右返回子梅村,如果早上没有看到贡嘎山,下午可以乘坐当地面包车前往子梅垭口看日落(车费自理),晚上可以围坐火炉旁,分享今日的收获.......


D5:下子梅村-巴望海-公路出口-草科

餐后从子梅村顺流而下抵达巴望海

下子梅村到巴望海约11KM,均为比较平缓的下坡路走起来较为轻松,沿途风光极好,在巴望海休整后,整队出发,一鼓作气抵达公路出口--草科接待站

乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科;

晚餐后好好享受草科的天然温泉(自备泳衣),吃吃草科鸡(大家AA)

备注:大小黄金周期间草科乡房间紧张,因此可能会在草科泡完温泉之后,乘车1.5小时左右到石棉住宿。

今日交通:下子梅村-草科接待站(行程安排徒步,约18km,徒步时间约7h;子梅村至巴望海路段,可自由选择包当地面包车,约9km,包车费用400元左右,需自理)


天:草科/石棉-196km-雅安成都

草科/石棉-雅安—成都

早餐后离开草科,沿大渡河顺流而下抵达石棉,

上雅西高速,经汉源、荥经抵达雅安,如无队员赶飞机、火车等,在时间允许的情况下,可以从这里前往平乐古镇,中午在平乐古镇午餐。

下午沿邛(崃)名(山)高速-成温邛高速,返回成都。

我们可以为大家代订成都酒店。

今日交通:乘车回成都,时间约5H。


【特别提示】

1. 行程最后一天不含住宿,如需代订,请提前咨询领队或客服;

2. 如果行程最后一天离开成都,建议预订晚上21:00以后的航班,回成都当天时间大约为下午18:00左右,由于四川的交通不是很理想,可能会因为修路、交通管制等单独时间,导致实际抵达时间更晚,所以建议大家尽量购买次日的机票或车票返回。

费用

 【费用说明】

  1、交通:按照人数包车

   2、住宿:按行程所列标准入住,行程所列标准间均为双人间,单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差;

    3、餐食:全程所列餐费合计6正5早(第3、4、5中午3顿需自带干粮,其他均已含餐)。营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、清炒蔬菜等;

    4、门票:包含贡嘎寺门票及草科温泉费用;

    5、领队:户外专业认证领队;

    6、马匹:已包含徒步期间装备驮运费用(个人骑马费用自理);

    7、装备:燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

    8、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

    9、全程赠送保险:赠送80万专业旅游意外保险+20万的高原反应险。

 

【费用不含】

1、各地往返成都的大交通费用;

2、以上未列的小景点门票(比如:泸定桥10元/人等);

3、用餐酒水及其他个人开支;

4、个人骑马费用(玉龙西-冷噶错骑马或者摩托车费:200-300元必须)。

5、报价未含发票;

6、路餐3顿自理,干粮主要以高能量、开胃、吃饱为标准;

7、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,(3-6月480元/人,7-10月580元/人,国庆待定)请咨询客服。

须知

【出团通知】

1、客服提前2天完成名单统计,集合日期前2天,工作人员将电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天以短信提示入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(领队在集合当天傍晚联系大家)。

2、短信通知完毕,领队还会和大家一 一电话确认,交流注意事项以及提醒您的装备情况。

3、入住酒店时间每个地区各有不同,一般为12:00之后办理入住,西南地区一般是14:00以后,如提前到达酒店,并且酒店房间未准备好,可以将行李寄存在总台,先行出去游玩品尝美食。

 

【报名要求】

无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者

一、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件,以下人员请勿参加本次活动:

1.传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;

2.心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

3.脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;

4.呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;

5.精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;

6.高血压、高血糖、高血脂患者;

7.严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;

8.大中型手术的恢复期病患者;

9.孕妇及行动不便者;

10.其他不适宜参加旅行的身体情况。

二、未满 18 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行;50 周岁以上者,建议在出行前做一次必要的身体检查。


【装备建议】

一、衣物类:

冲锋衣裤、抓绒衣裤(以保暖为主)、排汗内衣、快干衣裤、羽绒衣裤、其他个人衣物、帽子(建议两顶,一顶防晒、一顶保暖)、头巾或围脖(女性可带颜色鲜艳纱巾)、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋;

二、箱包类:

1.户外背包35L左右(带防雨罩)--温馨提示:户外徒步驴行,切勿带行李箱,我们小马儿会经受不住的哦;

2.小背包(随身携带,用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等)

三、生活用品、护肤类:
个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜(50倍以上)、唇膏、保温杯、雨衣;

四、露营装备:
帐篷、睡袋、防潮垫、头灯

五、重要证件类
1.身份证或护照
2.军官证、导游证、学生证等(部分景区可减免门票,减免部分,俱乐部会退还)

六、餐食类:
1.此线路需备3顿路餐
2.能量高、方便携带、开胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等
3.可带部分方便携带的水果,例如:苹果、梨子、橙子等。

七、通讯摄影类:
1.手机;2.相机;3.各种长枪大炮摄影镜头;4.对讲机(可选择)。

温馨提示:请大家带好备用电池或太阳能充电宝,藏区条件有限,不一定每晚都有电量补给点。

八、其他:
雪套、登山杖、护膝、个人常规药品、常规感冒药等。

 

【公用装备】

  炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等

 

 

【退订规则】

一、关于退团

(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票。车费,领队费,保险费不退。

(2)不可抗力退团:如因不可抗力不能继续行程,全团队员需要统一意见,可以有三种选择:

A.改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补。

B.原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。

C.在当地完团,按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用+已订酒店及车费费用,多退少补。

二、关于接机

我们使用飞牛巴士滚动巴士接机,师傅一般会在您航班落地半小时内与您取得联系,告知上车地点。飞牛巴士会根据车上乘客酒店远近线路安排依次送达,预计时间为1-2小时,具体以实际路况为准。

备注:

1、赠送接机为飞牛巴士滚动接机,非节假日需集合日提前一天统一安排(节假日集合需提前三天)!如未按时提供航班接机/接站信息,视为主动放弃。

2、若有朋友觉得接机时间到酒店太长,可选择自行到达酒店(可咨询客服,具体坐车方式)。本公司不接受接机投诉。

 

三、关于赠送

本活动中所有赠送项目费用未在报价范围内,不使用不叠加或变更,不退费,不接受投诉,敬请谅解!

 

【报名提醒】

1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。

2、登山、徒步活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的(登顶),活动费不予退还;

3、因交通阻绝,天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;

4、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;

5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付;

6、请携带自己常用药品;

7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾.

8、对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。

10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作.

11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。

12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。

13、在高山上如队员有严重高原反映,或其他因素,领队将有劝说队员退出登山活动权利。

14、在登山、徒步期间参加队员不能饮酒,如饮酒者出现状况后果自负。

15、旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全,特别是徒步、骑马等活动,如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与本公司没有任何纠纷。

16、如果您在旅行过程中,出现任何质量方面的问题,请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服,我俱乐部会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我俱乐部概不受理。

 

【注意事项】

  1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负

  2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出
  3、尊重当地的风俗习惯
  4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神
  5、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队
  6、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程
  8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外
  9、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
  10、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
  11、徒步中手机全线无信号。
  12、高原地区热量流失快,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马)请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
  13、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
  14、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足?;疃橹街荒芫×θノ蠹野才藕靡磺?。但难免有许多不足之处,请多多包涵。
  15、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下,领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

  16、客人在沿途请自行保管自己的物品,重要物品如;相机、手机、现金、证件请随身携带,如有遗失自己行负责,与俱乐部和领队无关。

【关于高原反应的应对措施】

  到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见??;保存充沛的体力。

  1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

  2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动??墒实弊急敢恍┭跗?。

  3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担??啥喑允卟?、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤?;褂芯褪墙咴弊约捍懔闶常ㄗⅲ呵煽肆Φ龋?/p>

  4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  

  5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

  6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  

  7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

  8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

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